肋骨軟組織受傷，下面兩根疼

      肋骨軟組織損傷疼痛，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運動，咳嗽時按壓住疼痛部位，傷后48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，疼痛嚴(yán)重可以口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，考慮為軟組織損傷導(dǎo)致的，軟組織損傷是因為軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊
      

      病情分析：
      這是外傷后容易出現(xiàn)的軟組織炎癥的，這需要消炎活血的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松可以到醫(yī)院檢查排除骨折的好好休息
      
      以上是對“肋骨軟組織受傷，下面兩根疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！