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我小孩13歲,男,有130斤

男 | 13歲 2017-07-24 15:01:03 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我小孩13歲,男,有130斤,請問可以喝純牛奶嗎,?在什么時候喝,才不會長胖。

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-07-24 16:12:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,孩子可以喝純牛奶的,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣劑,對孩子的生長發(fā)育是有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      孩子的體重有些超,要多增加孩子的有氧鍛煉,要適當(dāng)控制零食,多吃新鮮蔬菜和水果。保持健康的體重是沒有問題的。
      

劉心心
劉心心 洪洞婦產(chǎn)醫(yī)院   護師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1674
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2017-07-24 17:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述小孩是可以喝純牛奶的。最好在吃早飯或者睡覺之前喝。
      指導(dǎo)意見:
      孩子13歲,130斤建議你給孩子安排合理的減肥計劃??梢酝ㄟ^運動鍛煉來減肥。飲食規(guī)律,不要吃垃圾食品,避免暴飲暴食。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-07-24 17:49:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的寶寶體重,身高,考慮體重超標(biāo),可以喝純牛奶。
      指導(dǎo)意見:
      建議控制體重,規(guī)律進餐,少食多餐,營養(yǎng)均衡,睡前喝純牛奶,多做運動,多吃些含纖維素高的蔬菜水果。
      
      以上是對“我小孩13歲,男,有130斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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