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不舒服睡不著半夜醒,心事也重

女 | 17歲 2017-07-24 14:19:28 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 不舒服睡不著半夜醒,心事也重,白天也不困,晚上想睡睡不著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖長芬
肖長芬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓病,根尖周病,牙體缺損,錯(cuò)合畸形 幫助網(wǎng)友:2999
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2017-07-24 14:22:49 我要投訴

      病情分析:
      你的睡眠情況是淺睡易醒,說明睡眠情況不好,按中醫(yī)來講是氣血不足,心腎不交,服用西藥副作用很大,抑制神經(jīng)而且對肝腎功能有所損害,
      指導(dǎo)意見:
      建議你用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血、交通心腎,舒肝解郁,鎮(zhèn)靜安神,達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。這是一個(gè)看不見摸不著的病,病人非常痛苦,檢查無器質(zhì)性病變,屬于功能性疾病,希望你抓緊治療,避免疾病的發(fā)展和加重。
      醫(yī)生詢問:
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-24 15:03:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,你晚上睡不著覺白天還不困呢,心事比較重,
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,心思比較重,自己有不能排解,最好去做做心理保健這樣心里會更舒服呀,會提高你的生活質(zhì)量的。
      

張俊華
張俊華 南宮市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急性上呼吸道感染,下肢靜脈曲張,子宮外孕,冠心病, 幫助網(wǎng)友:9208稱贊:7
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2017-07-24 15:40:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你還是小孩子,有什么心事啊,是事想開一點(diǎn)的。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,不要多玩手機(jī)和電腦,晚上早點(diǎn)睡,睡不著也不要玩手機(jī)的,可以想想最近的學(xué)習(xí),早上早點(diǎn)起,去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),呼吸呼吸新鮮空氣,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)跑跑步,慢慢就會好的。
      
      以上是對“不舒服睡不著半夜醒,心事也重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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