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睡眠質(zhì)量差的老人用睡眠枕頭可以嗎

女 | 29歲 2017-07-24 12:50:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量差的老人用睡眠枕頭可以嗎? 晚上睡不著覺胳膊困乏無力

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2017-07-24 12:51:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,睡眠質(zhì)量差,這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片、安定片調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見:
      布置好睡眠環(huán)境,舒適,安靜,睡前3小時內(nèi)不要進(jìn)食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-07-24 13:16:34 我要投訴

      病情分析:
      老人睡眠質(zhì)量差,可一考慮使用助眠枕,里面一般會含有沉香、檀木等具有安神作用的中藥
      指導(dǎo)意見:
      助眠枕雖然可以起到促進(jìn)睡眠的輔助治療效果,但最好要同時進(jìn)行心理疏導(dǎo),去除負(fù)面情緒色彩,改變不合理認(rèn)知(如過度擔(dān)心、無畏恐懼等),家人盡量給予陪伴,讓老人感到親情溫暖的寬慰。
      

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-07-24 13:34:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,老人是可以使用的,孕婦和小孩不建議用,人到老年,因身體越來越差睡眠也出現(xiàn)了障礙,失眠睡不著隨之而見。
      指導(dǎo)意見:
      建議用中藥體魄金助眠枕改善,中藥材沉香、松針、野菊花、遠(yuǎn)志等三十幾種純天然中藥植物都是助睡眠的。
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量差的老人用睡眠枕頭可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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