晚上睡覺下半夜老是睡不著

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果癥狀嚴(yán)重，建議去失眠?？七M(jìn)行系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)避免白天過(guò)度興奮勞累等。合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療，但反復(fù)發(fā)作，次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑，比如阿普錯(cuò)輪片等。
      

      病情分析：
      你描述的主要是睡眠障礙，并且為此而焦慮煩躁，如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，個(gè)人努力難以改善，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，規(guī)范服藥治療。
      

      病情分析：
      這種情況可能屬于神經(jīng)紊亂引起的，如伴有失眠，多夢(mèng)，易醒，記憶力下降，頭暈，心慌等則可能性更大，
      指導(dǎo)意見：
      需要檢查一下血常規(guī)，腦電圖，腦血流多普勒等明確病因，然后根據(jù)病情選擇合適治療方案。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺下半夜老是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！