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晚上下半夜睡覺老是睡不著,

男 | 23歲 2019-10-05 03:26:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 晚上下半夜睡覺老是睡不著,床上滾來滾去的,而且老是聽到家里有腳步聲,側(cè)身睡的時(shí)候,總感覺我后面有個(gè)人一樣,平躺著睡又喜歡鬼壓床,蓋被子又熱,不知福怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-10-05 03:43:01 我要投訴

      病情分析:
      精神分裂癥剛開始從它的概念定義里我們講到,它是認(rèn)知情感意志行為方面的多方面的障礙。那臨床表現(xiàn)也主要是體現(xiàn)在這三個(gè)方面,比如說它在認(rèn)知方面的障礙,突出的是感知覺方面。
      最常見的比如說幻覺幻聽幻視的這個(gè)癥狀,也就是說在客觀的這個(gè)環(huán)境下,他不存在這個(gè)刺激的情況下,他確能夠看到,或者是聽到一些這個(gè)信息,比如說聽到周圍沒有人的情況下,他聽到有人議論他的聲音,說他既往做的事情,哪些事情做得好哪些事情做得不好,還有是這種實(shí)時(shí)評(píng)論你正在做的事情,比如說這個(gè)在寫作業(yè),他說你是一個(gè)不好的學(xué)生,你不應(yīng)該寫作業(yè),哪個(gè)同學(xué)正在說你什么正在罵你什么,什么事情做錯(cuò)了。
      指導(dǎo)意見:
      精神分裂癥的治療主要是藥物治療和心理深灰的干預(yù),藥物治療首選副作用小的新型藥,如利培酮、奧氮平、阿立哌唑片、齊拉西酮、氨磺必利片等,藥物治療主要是緩解癥狀,心理治療主要是緩解社會(huì)功能的損害,心理治療包括幫助患者正確認(rèn)識(shí)疾病以及危機(jī)干預(yù),同時(shí)還要治療患者的依從性,并且?guī)椭颊呋謴?fù)社會(huì)功能。
      

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2019-10-05 03:55:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如易醒,心理方面如壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      首先,可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,找到根源然后對(duì)癥解決問題。其次,白天不要思慮過多,晚上睡前放松。最后,多做有氧運(yùn)動(dòng),及時(shí)宣泄不良情緒。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-10-05 03:56:12 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮癥的情況,同時(shí)也不排除你有抑郁癥或者其他精神異常的可能,這通常是由于你過度敏感、缺乏安全感以及精神過度緊張等原因所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,最好是抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生,做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查,以明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。
      
      以上是對(duì)“晚上下半夜睡覺老是睡不著,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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