我今年剛好14歲體重152斤身高165左右太胖了求

      病情分析：
      你好：減肥是需要飲食控制和運(yùn)動(dòng)結(jié)合才能起到有效減肥效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你的年齡小在減肥同時(shí)必須保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入才不影響你健康減肥，建議你最好是早上牛奶雞蛋瘦肉，中午米飯少許，多吃蔬菜，晚飯以湯類(lèi)食物為主餓了吃黃瓜西紅柿就可以健康減肥的。
      

      病情分析：
      你好還是以多運(yùn)動(dòng)少食為主的……這么年輕可以出去跑步盡量不要吃減肥的藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要一健康的減肥方式為主。多出去跑步。這些和運(yùn)動(dòng)。不要依賴(lài)藥物，等方式來(lái)減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述孩子是有些胖，就這種情況需排除遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)及代謝性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，給您的建議：盡量不要吃高熱量的食物如巧克力，油炸食品，不要飲碳酸飲料。多吃些高膳食纖維食物。再加合理的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我今年剛好14歲體重152斤身高165左右太胖了求”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！