健康咨詢描述: 女生18歲抵抗力是不是很差,我最近身體總是有問題,我平時(shí)也很注意
合理飲食,適量運(yùn)動(dòng)!營養(yǎng)是孩子身體健康的前提,每日保證主食,肉蛋奶攝入,蔬菜水果攝入!每日保證一定的戶外活動(dòng),多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)!
病情分析:
您好,抵抗力差的現(xiàn)象,要注意護(hù)理的,營養(yǎng)要全面的,保證充足的睡眠吧,要多活動(dòng)的
指導(dǎo)意見:
可以服用點(diǎn)轉(zhuǎn)移因子口服液治療的,再一個(gè)營養(yǎng)也要全面的,保證充足的睡眠吧,多活動(dòng)再觀察
病情分析:
你好,抵抗力差,要多運(yùn)動(dòng),吃點(diǎn)保健品維他命就可以,可以根據(jù)自身情況來選擇!
指導(dǎo)意見:
葷素搭配,不挑食、不偏食,樣樣都能吃點(diǎn),營養(yǎng)就全面,另外還要加強(qiáng)鍛煉,才能提高身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力
以上是對“女生18歲抵抗力是不是很差”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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