健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,抵抗力很差,經(jīng)常會感冒,聽說注射氨基酸可以增強免疫力,可以打嗎
氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位,注射氨基酸只能補充營養(yǎng),提高免疫力應是改善不良習慣,不熬夜,注意休息積極參加有氧運動,多飲水,多食新鮮果蔬,保持室內(nèi)空氣清潔,遠離病原。
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個情況。如果你沒有什么其他的問題,可以通過加強身體鍛煉,增加營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,從這方面來改善體質(zhì)。增強身體抵抗力。也可以使用中藥進行調(diào)理,中藥可以治本。
以上是對“經(jīng)常熬夜,抵抗力很差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答。氨基酸就是不吃飯的病人補充能量的,不能增強免疫力。打上沒事但作用不大。
指導意見:
建議您按時吃飯,規(guī)律作息,適當補充雞蛋肉,體質(zhì)好了,抵抗力自然增強。希望能幫到你,祝你健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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