我想長胖有什么辦法嗎

      目前出現干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱引起的綜合癥狀！建議適當服用些調理脾胃的藥物這些緩解，平時多吃一些蛋白質高有營養(yǎng)的食物，適當的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，消瘦者脾胃功能多半不好，消化吸收功能不良，想增肥首先要調理脾胃。
      指導意見：
      建議三餐應定時，讓腸道養(yǎng)成正常的運作習慣，保證三餐營養(yǎng)均衡，適當增加脂肪攝入量，如五花肉等保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況來看，胖瘦跟個人體質有很大關系
      指導意見：
      建議可以多吃一些高蛋白的食物，效果不錯，可以嘗試，祝你早日康復心情舒暢！
      
      以上是對“我想長胖有什么辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！