腿太胖很多肥內(nèi)/佷軟肚子大肉很多體重45 千克

      病情分析：
      你好，肥胖一般是由于長期缺乏運(yùn)動(dòng)和飲食不當(dāng)導(dǎo)致的一種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天可以通過少時(shí)多餐，多吃綠色蔬菜水果，多吃粗糧，每天在半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)來科學(xué)的減肥。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)減減肥吧，肥胖對(duì)身體來說是很大的負(fù)擔(dān)，飲食盡量控制七分飽。