13歲，身高154，父親163
健康咨詢描述： 13歲，身高154，父親163，母親155，能長(zhǎng)到多高？
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病情分析：
你好，身高的增長(zhǎng)和遺傳，以及后天的營(yíng)養(yǎng)，鍛煉等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
父母不太高，建議平時(shí)飲食上葷素搭配，不要偏食，不要熬夜，盡量多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，促進(jìn)身體生長(zhǎng)。
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病情分析：
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒(méi)有閉合還可以推斷一下漲多少。僅憑年齡無(wú)法判斷
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病情分析：
這個(gè)不好確定的告訴您的，但是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)的，現(xiàn)在是大有人在的，可以注意
指導(dǎo)意見(jiàn)：
保證睡眠，尤其是深睡眠，因?yàn)檠芯勘砻魃L(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的，然后就是可以注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的
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