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我特別懶,飯還挺能吃

女 | 13歲 2017-07-17 14:57:16 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我特別懶,飯還挺能吃,想瘦身瘦不了,我怎樣才能瘦

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2017-07-17 15:04:06 我要投訴

      病情分析:
      按照你說的這種情況就是一個單純性的肥胖的問題,按照你說的這種情況,你就是好吃懶做而引起的肥胖。
      指導意見:
      如果想減肥的話,我建議最好的辦法就是參加功能鍛煉和控制飲食,嗯就可以了,不要去用減肥藥減肥藥吃了以后有很多有毒副作用的。
      

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網(wǎng)友:13565
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2017-07-17 15:33:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,13歲的女孩子正處于青春期,正處于第二生長高峰。
      指導意見:
      每個人的體型是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,存在個體差異,建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃新鮮蔬菜水果多喝水,適當進行戶外活動,才能擁有健康的體魄。
      

張玉芹
張玉芹 奈曼仁康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,人流術(shù),盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4977稱贊:5
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2017-07-17 15:24:14

      病情分析:
      人要懶再能吃不胖才怪那,想瘦就得運動不能懶,每天堅持運動
      指導意見:
      1個小時,飯量必須要控制,控制吃7分包,少吃油膩的還有零食,要想減肥必須做到這幾點
      
      以上是對“我特別懶,飯還挺能吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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