感覺四肢無力發(fā)酸睡眠不好食欲不好檢查堿性磷酸酶29

      經常的睡眠不好，出現(xiàn)的渾身乏力酸痛這種癥狀，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經功能紊亂，出現(xiàn)的失眠癥狀。長期的出現(xiàn)失眠會引起記憶力減退，免疫力下降以及頭暈，這種情況可以通過安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升，也會可以有效改善渾身乏力及酸痛的癥狀?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ幸粋€良好的生活習慣和飲食習慣，避免精神壓力過大，患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞都是可以有效改善睡眠的。在睡眠之前，可以喝一杯溫牛奶，可以起到睡眠作用的，睡前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
      

      病情分析：
      這么大的孩子來看主要是考慮與脾胃不好有關系的，脾胃虛弱則體內水濕運化不及，飲食物消化吸收不好，因此容易出現(xiàn)四肢無力等不適。
      指導意見：
      建議首先應當注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調節(jié)，可以應用中草藥湯劑參苓白術散加減化裁治療看看就可以。