最近老是失眠，連續(xù)幾晚上沒有睡覺了

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，少吃刺激性食物，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因與精神神經(jīng)過度緊張、藥物、壓力過大等等因素有關(guān)。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，放松心情，可以口服點安神補腦顆粒、谷維素片和維生素B1片。