病情分析:
你好,你想長高,想喝牛奶,不知道什么時候喝好,是早上還是晚上。
指導(dǎo)意見:
建議,喝牛奶可以補(bǔ)鈣和補(bǔ)充蛋白質(zhì),早上吃飯喝或晚上睡前喝都行,不要空腹喝牛奶。
病情分析:
想長高不是喝牛奶就可以的你可以去醫(yī)院檢查一下生長激素
指導(dǎo)意見:
建議一般青春期是可以長高的平時多運(yùn)動想促進(jìn)骨骼的發(fā)育這樣才可以長高的
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,建議您睡前喝一杯純牛奶或者是新鮮的牛奶。
指導(dǎo)意見:
睡前想喝牛奶有助于睡眠。建議每天還要加強(qiáng)營養(yǎng),可以吃雞蛋,排骨湯,雞湯,你新鮮的蔬菜水果,還要加強(qiáng)運(yùn)動,都有助于長高。
以上是對“想長高什么時候喝牛奶較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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