健康咨詢描述: 平時工作壓力大,感情上也不如意,生活不規(guī)律,睡眠質(zhì)量差。
病情分析:
你好,出現(xiàn)像你所說的這種情況,估計你患的可能還是內(nèi)分泌紊亂。
指導意見:
所以建議你注意好好休息,避免勞累,積極緩解壓力,保持心情舒暢,然后吃點排毒養(yǎng)顏膠囊就會好的。
病情分析:
你好,你的癥狀與你的工作狀態(tài)有很大關系,現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況跟你的感情因素也有關,可能造成的內(nèi)分泌失調(diào)因素。這個生活不規(guī)律,睡眠質(zhì)量差,肯定造成失眠的,建議你檢查性激素看看,然后我們及時對癥處理/
指導意見:
現(xiàn)在建議你可以在白天多做運動調(diào)節(jié)神經(jīng),釋放壓力,睡前可以安神補腦液棗仁膠囊,聽聽舒緩的音樂,看一些輕松愉快的雜志,放松身體與大腦,有助于提高睡眠質(zhì)量。
醫(yī)生詢問:
有不快樂的事情,找人溝通,與朋友做些交流,釋放壓力,可以吃點谷維素,改善你的植物神經(jīng)紊亂的情況,不要擔心,生活會好起來的
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