最近不管是白天還是晚上都睡不著

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你失眠，總是胡思亂想，有患神經(jīng)癥，特別是神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      天王補心丸，酸棗仁湯，酌情用點安定片，谷維素，戒煙酒，加強鍛煉，注意多休息
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，嚴重失眠，也和你長期熬夜有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      自己要調(diào)節(jié)，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合，多參與體育鍛煉，白天不睡，把瞌睡留到晚上。
      
      以上是對“最近不管是白天還是晚上都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！