健康咨詢描述: 我會(huì)因?yàn)橹白鲥e(cuò)的一些事情,或者某些別人不順我心意坐的事情而感到焦慮而憤怒。一想到這些事情就會(huì)有這些情緒起來(lái),特別是睡前,然后就整夜睡不著,除非特別特別困了。我現(xiàn)在覺(jué)得很疲憊,熬得身體很吃不消。有什么辦法可以緩解這個(gè)嗎,這算是心理疾病嗎?怎么幫助正常睡眠吖
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你的情況還是一個(gè)心情問(wèn)題。其實(shí)事情過(guò)去了學(xué)會(huì)淡忘最好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議。多運(yùn)動(dòng)。比如跑步。跳繩。爬山??舍尫艍毫ΑJ婢徯那?。改善睡眠。有事情要學(xué)會(huì)發(fā)泄。運(yùn)動(dòng)和敘述都可以。這樣就不會(huì)影響睡眠。睡眠好了身體就好了。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)因?yàn)樽鍪虑榫w十分的不穩(wěn)定多是心里壓力過(guò)大
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)自己的心里不能平靜甚至影響了睡眠要積極的交流溝通放松心態(tài)緩解壓力
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線