其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，因為精神緊張，壓力大從而導致失眠，可以適當用點鎮(zhèn)靜藥物。
指導意見：
建議先自我調(diào)節(jié)，聽點輕音樂，做點運動鍛煉，調(diào)節(jié)無效再考慮用點鎮(zhèn)靜的藥物。
病情分析：
你說最近的考試壓力特別大，中午失眠，想有一種快速睡眠的藥。
指導意見：
快速睡眠的藥酒，有，但是，你吃了以后下午就不舒服啦，會出現(xiàn)昏昏沉沉的現(xiàn)象了。更影響學習嘍。建義用的食物調(diào)整調(diào)整，如小米飯啊，紅棗桂圓湯了。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好朋友，最近考試壓力特別大，造成失眠了，最好別吃什么那個嗯安眠藥之類的，畢竟對身體有副作用，然后可以聽聽音樂，放松心情。
指導意見：
現(xiàn)在已經(jīng)考完試了，已經(jīng)壓力自我解脫一下，然后出去散散步，和朋友玩一下，聊聊天或者看看電視之類的，主要是放松心情。
以上是對“最近考試壓力大中午失眠吃了可以立馬見效么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費咨詢
