健康咨詢描述: 從11年開始失眠,一直持續(xù)到現(xiàn)在,不過夜間十二點沒有困意,時間長了會不會有問題
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來講考慮你是患有輕度的抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
建議你到神經(jīng)病醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,堅持服用藥物,祝你健康
病情分析:
你好,長期失眠對身體心理的傷害是很多的。建議及時到心理科進(jìn)一步檢查評估。
指導(dǎo)意見:
平時規(guī)律作息生活,白天盡量少睡,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜勞累,可以吃點安神補腦液等改善睡眠,保障睡眠環(huán)境的安靜舒適。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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