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易疲勞，什么都不做也感覺好累

女 | 25歲 2017-07-07 16:05:55 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：易疲勞，什么都不做也感覺好累，一天到晚感覺睡不醒，不夠睡，正常上班時間中午12點到晚上12點，上班時間很多時候也會睡覺，但還是困，這是怎么回事

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2017-07-07 16:31:04 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，初步分析你這種情況可能是由氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時飲食宜均衡，多吃含蛋白質(zhì)和含鐵豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，定時休息，多鍛煉，不要熬夜。

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2017-07-07 16:35:52 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：你好，您說的這些癥狀可能是身體由于最近過度勞累出現(xiàn)的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議您注意休息，注意飲食結(jié)構(gòu)清淡飲食，必要的話到醫(yī)院做個檢查。