健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,以前我的記憶力很好,可是最近很不好。很容易忘。我該怎么辦。平時(shí)我熬夜比較多
根據(jù)你身體出現(xiàn)記憶力的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是氣血不足,局部組織損傷有關(guān)系的身體反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)當(dāng)場(chǎng)補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行調(diào)整和治療,促進(jìn)組織康復(fù)。
病情分析:
你好.記憶減退在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為輕度認(rèn)知功能障礙.心理壓力較大.長(zhǎng)此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發(fā)記憶力減退.
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以吃一些健腦食品.其實(shí)是常見(jiàn)的物美價(jià)廉之物.如蛋黃.大豆.瘦肉.牛奶.魚(yú).動(dòng)物內(nèi)臟(心.腦.肝.腎)及胡蘿卜.谷類(lèi)等.
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,感覺(jué)最近記憶力有些下降,很容易忘事,和最近熬夜多,睡眠不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松下來(lái),不要過(guò)于恐慌不安,最好不要熬夜工作過(guò)玩手機(jī),保證充足的睡眠,睡前不要思慮太多,把心靜下來(lái),靜觀(guān)自己的一呼一吸,平靜祥和,慢慢就睡著了。
以上是對(duì)“醫(yī)生以前我的記憶力很好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)自己最近一段時(shí)間記憶力下降多于熬夜有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你目前出現(xiàn)的記憶力減退首先要有一個(gè)科學(xué)規(guī)律性的作息時(shí)間不要熬夜注意掌握反復(fù)記憶的方法
病情分析:
記憶性差可以采取飲食進(jìn)行調(diào)理多吃增強(qiáng)記憶的食物,一些健腦食品,
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)是常見(jiàn)的物美價(jià)廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類(lèi)等。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是記憶力差引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好親,我建議你吃谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,加強(qiáng)鍛煉。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
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