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我16歲,身高大概1米7做俯臥撐影響身高么

男 | 16歲 2017-07-06 21:30:16 2人回復(fù) 來(lái)自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 我16歲,身高大概1米7做俯臥撐影響身高么?

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蔣鶴鳴
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2017-07-06 22:59:02 我要投訴

      病情分析:
      你所說(shuō)的情況考慮對(duì)于身高的增加沒(méi)有什么影響,考慮可以日常運(yùn)動(dòng)鍛煉的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高,注意日常的運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
      

王維
王維 藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:1311稱贊:2
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2017-07-06 23:49:55 我要投訴

      病情分析:
      做俯臥撐,并不會(huì)影響身高。俯臥撐也是一種很好的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)胸肌。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果想在長(zhǎng)高,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白的食品,其次可以多打籃球,多跳躍。這些對(duì)身高增長(zhǎng)都有很好的幫助。
      

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