健康咨詢描述: 本人37去年看手機(jī)照片,因為照片人死了把我給嚇著了導(dǎo)致睡眠不好快一年了
病情分析:
你好,你的問題是晚上睡眠不好快一年了,原因是看手機(jī)照片上的人死了,被嚇著了
指導(dǎo)意見:
建議你可能因為驚嚇導(dǎo)致負(fù)面情緒出現(xiàn)的睡眠問題,建議你看看心理醫(yī)生幫你解決心理受驚嚇的問題
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是精神因素引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,可以口服安神補(bǔ)腦液,調(diào)整心態(tài),慢慢改善,祝您健康。
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