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肌肉酸痛。 昨晚激烈運動三四個小時

男 | 18歲 2017-07-03 09:50:15 4人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 肌肉酸痛。 昨晚激烈運動三四個小時,中途喝了一瓶冰的鹽點,回到家又喝了一瓶冰的水。然后躺在床上就睡著了。 到了12點就小腹十分疼痛,把我給疼醒。 然后拿熱水敷著,過了三十多分鐘才好。。請問我是怎么回事。

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王林中
王林中 鄂州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12160
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2020-07-05 22:01:20 我要投訴

      如果是出現(xiàn)肌肉酸痛的話,這種情況建議您還是需要及時的去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下給予一些相對的治療,平時要注意多休息,不要過度的勞累,不要熬夜的習(xí)慣,經(jīng)常熬夜就會容易加重你的病情癥狀。
      

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2017-07-03 10:04:52 我要投訴

      病情分析:
      這個可能是活動過度引起的軟組織損傷,明確后對癥治療即可,多可好轉(zhuǎn),
      指導(dǎo)意見:
      局部熱敷,按摩,理療,補充維生素E,酸痛應(yīng)用芬必得,云南白藥,扶他林等藥物緩解,多可好轉(zhuǎn)的,
      

張軍
張軍 其他 擅長: 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2017-07-03 10:05:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,可能喝冰的飲料導(dǎo)致的腸痙攣引起疼痛
      指導(dǎo)意見:
      你的情況考慮腸痙攣導(dǎo)致疼痛,已經(jīng)通過熱敷,疼痛消失,不考慮其他疾病,不必?fù)?dān)心
      
      以上是對“肌肉酸痛。 昨晚激烈運動三四個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王小虎
王小虎 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,胃炎,腦梗塞,冠心病,慢 幫助網(wǎng)友:2222稱贊:4
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2017-07-03 10:07:00 我要投訴

      病情分析:
      是劇烈運動造成的肌肉內(nèi)乳酸分泌過多造成的,乳酸增加可以引起明顯的肌肉酸痛感。
      指導(dǎo)意見:
      建議先多休息一段時間,多喝水促進(jìn)組織內(nèi)的乳酸快速吸收,平時鍛煉身體是注意不能高強度運動,對肌肉神經(jīng)和骨關(guān)節(jié)都會造成不同程度傷害。
      

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