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我屬于上腿粗,下腿細(xì)的人

女 | 13歲 2017-07-03 01:17:15 3人回復(fù) 來(lái)自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 我屬于上腿粗,下腿細(xì)的人,希望能夠得到纖細(xì)的小腿

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劉華彬
劉華彬 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于外科,創(chuàng)傷骨科 手顯微外科,普外科常見(jiàn)疾病闌 幫助網(wǎng)友:7924
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2020-05-22 18:43:51 我要投訴

      這個(gè)首先我覺(jué)得你可以適當(dāng)?shù)娜プ鲆幌逻@方面的鍛煉,比如說(shuō)你可以去做一個(gè)高抬腿訓(xùn)練,這樣的話,他主要還是鍛煉你的這個(gè)大腿小腿的,這個(gè)訓(xùn)練的強(qiáng)度相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較弱一些。
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對(duì)常見(jiàn)的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2017-07-03 06:12:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這種情況主要還是自身體質(zhì)的原因?qū)е隆_@種情況比較多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間,多注意鍛煉身體,這樣上述癥狀慢慢也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。平時(shí)要控制飲食。
      

龔彥杰
龔彥杰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脾胃失調(diào),婦科內(nèi)分泌異常,氣血不足,甲狀腺疾病,糖 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
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2017-07-03 06:30:55 我要投訴

      病情分析:
      您好;上腿粗:下腿細(xì):你的情況應(yīng)該多做下肢的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你這種情況可以多做下肢活動(dòng):如騎單車來(lái)改善:希望我的建議能幫到你。
      
      以上是對(duì)“我屬于上腿粗,下腿細(xì)的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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