兩三年前因腰部軟骨斷裂分別做過兩次手術現(xiàn)腰間盤突出

      建議口服甲鈷胺、復方血塞通膠囊配合腰椎按摩、理療、針灸進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，首先要復查一下。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，有時間的話盡早的去做復查，要根據(jù)你片子的情況，就要平常多注意休息的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在于減少損傷以及彎腰。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做一個腰椎的CT或者磁共振，如果確診為腰椎間盤突出，可以先采取絕對臥床休息及理療和推拿、按摩?等保守治療，如果效果不佳，可以考慮手術治療。
      
      以上是對“兩三年前因腰部軟骨斷裂分別做過兩次手術現(xiàn)腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！