腰部疼痛，輕微腰間盤突出

女 | 20歲 2021-11-25 13:27:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：前段時間搬東西把腰扭了結果去醫(yī)院拍片子說是輕微腰間盤突出

想得到的幫助：有什么方法可以治好

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-25 13:29:16 我要投訴

您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況嚴重可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復理療科牽引康復訓練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重，有脫出的情況等，或者嚴格保守治療一段時間效果不理想，需要手術治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創(chuàng)，和開窗手術治療，不嚴重可以暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重或者久坐久站，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，應用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點五點支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好