怎么樣才讓陰道口變緊

      病情分析：
      這位患者你好，根據(jù)你自己敘述的情況，你現(xiàn)在可能是因?yàn)榻?jīng)過(guò)陰道分娩導(dǎo)致陰道松弛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么，一般經(jīng)產(chǎn)婦，特別是陰道分娩的產(chǎn)婦都會(huì)有不同程度的陰道松弛，如果比較嚴(yán)重，想改善，可以手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增大，陰道松弛也是正常的，平時(shí)可以多增加一些體育運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多增加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如一些提肛運(yùn)動(dòng)，還有一些瑜伽類的類的一些活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，想要緊實(shí)陰道建議平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)或是屏住小便的運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)的方法需要堅(jiān)持才能見(jiàn)到好的效果的。如果想要快速的治愈陰道松弛，是可以考慮進(jìn)行陰道緊縮術(shù)的。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才讓陰道口變緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每天睡覺(jué)前,躺在床上做提肛運(yùn)動(dòng),就是收縮肛門,或者練習(xí)盆底肌的收縮。縮陰按摩也是常用方法。如果沒(méi)有時(shí)間鍛煉建議使用縮陰產(chǎn)品，比如旗曼私密花園。