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昨天晚上七點(diǎn)就睡了,但是早上八點(diǎn)多才醒前天晚上八點(diǎn)

女 | 17歲 2017-06-28 11:52:48 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 昨天晚上七點(diǎn)就睡了,但是早上八點(diǎn)多才醒前天晚上八點(diǎn)睡的,早上十點(diǎn)多才醒。是什么原因?剛高考完

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李聰
李聰 勝利油田中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管胃底靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,膽汁淤積性黃疸, 幫助網(wǎng)友:437
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2017-06-28 12:18:28 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述高考過(guò)后睡眠時(shí)間比較長(zhǎng),這種情況考慮是高考完壓力突然變小,全身心放松下來(lái)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣沒(méi)有什么事,但也要注意盡量調(diào)整好睡眠時(shí)間,按照正常的作息時(shí)間就好了,稍微一調(diào)整就可以恢復(fù)。
      

許益銓
許益銓 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦血栓,高血壓,胃腸病,呼吸道疾病等內(nèi)科常 幫助網(wǎng)友:4704稱(chēng)贊:22
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2017-06-28 12:26:14 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是高考完了,心情放松了,所以補(bǔ)覺(jué),睡得特別香。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還是要養(yǎng)成定時(shí)作息的習(xí)慣,不宜太早入睡,按時(shí)起床,多鍛煉身體,多參加集體活動(dòng)。
      

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