女人的陰道如何變緊致

      病情分析：
      您好！女性產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛癥狀，也是很常見現(xiàn)象的，可以通過功能鍛煉來改善的。
      指導意見：
      建議平時可以通過骨盆肌肉鍛煉、提肛運動和在排尿過程中通過有意識控制排尿來慢慢改善的。
      

      方法是小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。鍛煉期間建議服用旗曼私密花園搭配治療效果好的快！如此反復。經(jīng)過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了