如何讓女人陰道變緊

      你好，陰道的松緊度和順產(chǎn)以后彈性沒有完全恢復(fù)有關(guān)系，那這種情況可以去醫(yī)院的婦科門診做一個(gè)陰道的盆底功能的檢查，必要的話可以做個(gè)盆底的康復(fù)治療。一般是隔天做一次，10次為一個(gè)療程。
      

      陰道松弛并不是一種病，現(xiàn)在有很多能夠改善陰道松弛的方法。比如一些縮陰運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)，收縮陰道運(yùn)動(dòng)，或者走路時(shí)有意識(shí)的繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉。有些人還會(huì)選擇進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，但手術(shù)往往有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，并且手術(shù)也并不是人人都適合的。祝安好。
      

      病情分析：
      你好，很多女性在流產(chǎn)或分娩后，常有種陰道松弛的感覺，使性快感降低！
      指導(dǎo)意見：
      立式鍛煉，站立，雙腿微分開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。經(jīng)過耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握夫妻同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿！
      
      以上是對(duì)“如何讓女人陰道變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，陰道松弛有多種原因引起，主要是產(chǎn)后女性人群。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規(guī)律，避免心情過度緊張，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。可以選擇盆底肌肉的復(fù)建來幫助陰道變緊
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)或者是在排尿時(shí)中斷排尿，然后反復(fù)多次，能夠加強(qiáng)陰道肌肉的強(qiáng)度
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答你所提出來的問題，根據(jù)你的表述是可以康復(fù)治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況建議你最好再到三家以上醫(yī)院做盆底康復(fù)治療，會(huì)有很好效果的。這種治療主要是損害心小?？梢哉f是沒有損害心的，只是經(jīng)濟(jì)比較昂貴一點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，陰道松弛，可能是由于懷孕生孩子導(dǎo)致的盆底肌收縮能力差導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去婦產(chǎn)科做盆底康復(fù)治療。可以加強(qiáng)盆底肌的力量。自己也可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“如何讓女人陰道變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可以到正規(guī)的醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行手術(shù)治療，其他的也沒有什么好辦法。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，不要擔(dān)心，注意飲食，少吃辛辣食物，平時(shí)保持外陰清潔，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以做做縮陰動(dòng)作。