晚上睡覺要一兩個小時才睡得著

      病情分析：
      你好，發(fā)生像你描述的這種情況，感覺你看病還是患了神經(jīng)衰弱之類的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，忌食辛辣，然后喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      通過你提供的信息，你可能睡眠的時候入睡有點(diǎn)困難。不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      睡不著的時候大腦里，總想做些什么。是不是你最近的生活壓力工作壓力太大了？造成心理上的焦慮影響睡眠呢？
      

      病情分析：
      你這個情況目前看屬肝熱造成的，一般是由于體內(nèi)有火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)棗仁安神膠囊。不會有什么大問題的。
      
      以上是對“晚上睡覺要一兩個小時才睡得著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！