健康咨詢描述: 最近半年來總是腰不舒服,低頭姿勢久了就會疼,挺直的話會發(fā)出響聲,是不是受風寒了,還是怎么
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,應該是由于腰椎變直或勞損的情況引起的。往往是和久坐有關。也可能有過感受風寒誘發(fā)的。
指導意見:
這種問題,建議避免久坐和受寒。建議堅持適當?shù)墓δ芑顒印V饕潜pB(yǎng)為主??梢宰鲎鼍植康臒岱?,適當?shù)难a鈣等。
病情分析:
您好,不排除是腰間盤突出引起的,最好去醫(yī)院骨科拍片檢查一下,輕度的話,可以服用筋骨痛消丸,外用消痛貼膏。
指導意見:
平時建議做燕飛運動,鍛煉腰背肌,注意休息,不要過分勞累,也可以進行針灸,按摩治療,祝健康。
以上是對“最近半年來總是腰不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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