健康咨詢描述: 我的背陀了,朋友們瞧不起我,我要快點(diǎn)把背調(diào)真,什么方法有效更好
病情分析:
您好,從您描述的情況來(lái)看的話您所說(shuō)的這種情況的話不太好說(shuō)的,這種情況還是建議您到醫(yī)院進(jìn)行一下檢查的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般如果只是初期的話只需要您自己注意姿勢(shì)就可以的,如果比較嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生的幫助下使用器具幫助您矯正的,希望可以幫到您,祝您健康。
病情分析:
你好!駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開(kāi)立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時(shí)仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。還有一種方法是:仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。
病情分析:
這種情況應(yīng)該檢查一下,一般看是不是有脊椎異?;蚴怯屑∪鈩趽p。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮還是應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查一下,一般看x光片什么情況再考慮自己適當(dāng)鍛煉??词遣皇怯袘?yīng)用藥物治療。
以上是對(duì)“我的背陀了,朋友們瞧不起我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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