健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲,朋友們都說我腿短,我想問下怎樣長成長腿還有希望嗎
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是每天堅持一定的運動量吧
病情分析:
您好。長短是跟遺傳有絕對關(guān)系的,如果你父母是或者你父親是這種體質(zhì)的話。
指導(dǎo)意見:
那您就有很有可能就是一種短腿的體質(zhì)。但是那注意多運動,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣增加蛋白類食物??梢月杂虚L高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的13歲,現(xiàn)在是青春發(fā)育期。均衡營養(yǎng)補充,合理膳食。
指導(dǎo)意見:
你好。根據(jù)你提供癥狀,加強營養(yǎng)補充。高維生素,高蛋白,高熱量飲食。適當(dāng)鍛煉身體。補充微量元素鈣。多曬太陽。
以上是對“我現(xiàn)在13歲,朋友們都說我腿短”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是13歲,朋友們都說你腿短一些,這是有這種可能的,但這不是關(guān)健問題,一是你家有無這種遺傳,都是腿短,如果沒有,人的生長一般是在18歲左右停止,你還是可以長長的,不一定就是腿短。
指導(dǎo)意見:
建議你不要在意這方面的問題,人要是長高的,一般都以腿長長為主,不是總是那么短,而且還要長到18歲左右,到成人呢,不要過多的害怕。
病情分析:
這個主要和遺傳有關(guān)系,只要沒什么癥狀和不適,就順其自然吧。
指導(dǎo)意見:
健康最重要,腿長腿短是個體差異,沒必要為此糾結(jié),平時可養(yǎng)成良好的飲食睡眠鍛煉的習(xí)慣。
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