一到夏季腳底就發(fā)熱，睡覺的睡不好

      病情分析：
      你好，對于你的情況應該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見：
      建議你平時不要壓力過大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      通過你的描述，你這種癥狀最有可能就是有陰虛火旺的可能，不過最好結合其他癥狀綜合判斷。
      指導意見：
      從中醫(yī)角度講，這種癥狀其實是五心煩熱的一種表現(xiàn)，是比較典型的陰虛火旺的表現(xiàn)。通?？梢钥紤]用吳茱萸適量，敷涌泉穴，可能會有些幫助。不過，建議找中醫(yī)面診為好。
      

      病情分析：
      一般出現(xiàn)腳底發(fā)熱，睡眠不好。可能是由于陰虛的表現(xiàn)。陰虛內(nèi)熱，就會出現(xiàn)五心煩熱，潮熱盜汗等等。
      指導意見：
      可以口服中藥治療。滋陰補腎。如六味地黃丸或知柏地黃丸，左歸丸等等。平時加強鍛煉，清淡飲食，禁食辛辣。
      
      以上是對“一到夏季腳底就發(fā)熱，睡覺的睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！