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近兩年我老是感覺干什么都不合我心

女 | 17歲 2017-06-25 22:45:55 1人回復(fù) 來自三門峽市

健康咨詢描述： 近兩年我老是感覺干什么都不合我心，特別容易煩躁，有時候遇到一點(diǎn)小事，就會生氣很久在學(xué)校又不能發(fā)泄，郁悶很長時間走不出來，晚上總是做奇奇怪怪的夢，還會突然間忘了自己要干什么，聽到什么事激動了還會頭暈，心情不好，臉上長了好多痘，新陳代謝就不好，體質(zhì)也下降了，是不是神經(jīng)衰弱

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 04:46:42 我要投訴

      你好，根據(jù)您的描述有可能是壓力過大導(dǎo)致的焦慮癥，放松心情，別讓自己精神太勞累，需要自我調(diào)節(jié)，平時可以多出去走走，鍛煉身體，慢跑對釋放焦慮有很大的作用。如果沒有緩解可以去正規(guī)醫(yī)院專業(yè)門診心里輔導(dǎo)一下。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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