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感覺自己越來越懶,做什么事都覺得自己很墨跡

男 | 19歲 2017-06-25 00:04:27 4人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 感覺自己越來越懶,做什么事都覺得自己很墨跡!在半年前我談了一個對象,在談對象之前每天晚上下班去跑步,回家沒事畫畫,看書什么的,半月前跟女朋友分手了,現(xiàn)在感覺我也不想她了,甚至都想不起來她了,這半個月我為了忘了她喝酒,打游戲,各種方法,最后有點沉迷游戲,現(xiàn)在只要一坐下就發(fā)呆,也不知道發(fā)什么呆,反正光坐著都能做半小時不動的發(fā)呆,感覺自己變懶了,做什么事不會馬上行動,比如想出去買盒煙然后起身的時候又想在坐會,對自己說在坐5分鐘就去買,然后過了5分鐘就對自己說在過5分鐘去買,反正感覺自己一直在等,對自己很無語,這不是我想要的生活,我想改變以前那樣,現(xiàn)在磨磨唧唧的跟個大老娘們一樣,一點也不想一個19的青年。

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-06-25 09:29:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于與女朋友分手而導致的一般心理問題
      指導意見:
      建議你要放平心態(tài),順其自然,勇敢地面對現(xiàn)實,可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態(tài),可能會有所幫助
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-06-25 09:28:02 我要投訴

      病情分析:
      這是一種拖拉的性格,同時也是情緒上出現(xiàn)了一些些懶惰和抑郁的表現(xiàn)。想一想你是從什么時候出現(xiàn)這種情況的?
      指導意見:
      就像你說的年輕人應該朝氣蓬勃,把你的生活制定好一些,目標大的小的按照你制定的目標盡力的去完成它,并給自己一些鼓勵,逐漸改變自己懶惰的習慣。
      

劉正芬
劉正芬 泰和縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 婦產(chǎn)科,孕期指導,胎兒監(jiān)護,新生兒養(yǎng)護等 幫助網(wǎng)友:1557稱贊:3
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2017-06-25 09:36:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因為戀愛失意后導致的消沉。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,多出去走走散散心,適當鍛煉身體增強抵抗力,不要抽煙喝酒對身體不好,培養(yǎng)一些興趣愛好轉移注意力。
      
      以上是對“感覺自己越來越懶,做什么事都覺得自己很墨跡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-06-25 09:36:22 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的話,很有可能就是有點這種精神因素所引起的這種情況。
      指導意見:
      建議平時的時候多去戶外活動,多參加一些體育鍛煉,看看能不能好一些,能不能改善一下這個情況。
      

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