健康咨詢描述: 前兩年開始有自我傷害行為,但是之前能控制住,但是從去年下半年開始就控制不了了,一生氣就手抖,頭疼,就忍不住傷害自己,晚上睡不著,一直想事情,越想越煩,但是又控制不了的去想。但是有的時候又比較亢奮,做了計劃想著以后改,感覺自己狀態(tài)良好,也和同學老師說計劃,但是沒有行動幾天就開始情緒低落,想著做不好,就這樣無限循環(huán)。(會打電話嗎?希望不要打電話,怕家人看見,謝謝
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