！醫(yī)生！請問我總是想要自殘

      病情分析：
      你這個(gè)問題的話很有可能很可能就是精神因素所引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)的時(shí)候多去戶外活動(dòng)，多與人溝通這樣的話，看看能不能緩解一下，這種癥狀一定要注意，可以去。

      病情分析：
      你好，你的問題是情緒不穩(wěn)定，莫名其妙發(fā)脾氣，而且幻想些亂七八糟的事情，做噩夢，醒來有異常感覺
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要看精神科醫(yī)生，考慮可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，也有可能是其他方面的問題，總之需要重視，看精神科醫(yī)生

      病情分析：你好，從你描述的情緒不穩(wěn)定，莫名發(fā)脾氣等癥狀來看，我覺得你可能存在心理問題。指導(dǎo)意見：如果這些不良癥狀持續(xù)三個(gè)月以上，就有患精神疾病的可能，應(yīng)去醫(yī)院診治一下。平時(shí)要多和親友交往獲得愉悅感。
      以上是對“！醫(yī)生！請問我總是想要自殘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：可能是生活中受過刺激，總是想要自殘，情緒不穩(wěn)定，時(shí)常幻想一些亂七八糟的事情，脾氣莫名其妙的變得暴躁，晚上經(jīng)常做噩夢，內(nèi)心有不安全感，可能有抑郁癥的傾向。指導(dǎo)意見：希望放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，凡事多向積極樂觀的方面看，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育娛樂健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，努力使自己忙碌起來充實(shí)起來，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，積極配合治療，早日恢復(fù)健康。建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。