心情壓抑，難過，想要自殘

      你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該是青春期的原因，激素水平較高，情緒不穩(wěn)，敏感多疑，但要學(xué)會控制自己的情緒，調(diào)整心態(tài)，多參加一些體力活動，學(xué)會傾訴發(fā)泄，會好起來的。

      你好，你是一個青春期的男孩，青春期的少年會胡思亂想，敏感多疑，自以為是等表現(xiàn)。你心情壓抑，難過，想自殘，會莫名其妙的流淚，控制不住情緒，說明你是一個性格內(nèi)向，比較自卑的男孩。父母對你的關(guān)心不夠。建議你多參加同齡人的集體活動，把注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情，學(xué)會放松自己，和父母多溝通交流，讓父母多陪伴和指導(dǎo)你順利度過青春期。
      以上是對“心情壓抑，難過，想要自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，你現(xiàn)在屬于青春發(fā)育時期，情緒波動大，需要學(xué)會自己調(diào)理心情，多戶外散散步，進行深呼吸運動，把心里壓力發(fā)泄出來，多和家人朋友同學(xué)進行溝通交流，必要時到醫(yī)院心理科進一步咨詢心理專家，進行心理疏導(dǎo)治療。