健康咨詢描述: 嚴(yán)重便秘已6年,治療藥是吃了幾年我該怎么辦,現(xiàn)在是很很嚴(yán)重,有救嗎
病情分析:
你好,這樣頑固性便秘,考慮與你的飲食習(xí)慣,再有排便習(xí)慣,胃腸道等有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
建議你可以飲食上多吃一些粗纖維的膳食,不要吃得太過于油膩了,每天養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣
病情分析:
患者,男,10歲,便秘史6年,治療無效,越發(fā)嚴(yán)重。考慮便秘。
指導(dǎo)意見:
你好!建議多吃新鮮蔬菜水果,尤其是纖維素高的如韭菜芹菜,水果可以多吃蘋果葡萄梨子熟透的香蕉。多運(yùn)動(dòng)多喝白開水。每天稍微早起半小時(shí)留夠上廁所的時(shí)間,起床后大口喝溫?zé)岬姆涿鬯?,促進(jìn)腸蠕沖動(dòng),引起排便反射?;蚝葴?zé)岱涿鬯笸瑫r(shí)用開塞露刺激大便,堅(jiān)持幾天建立排便反射后,到時(shí)間就會(huì)肚子痛要上廁所了。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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