健康咨詢描述: 在校生。上課睡覺。 早上起來還行,到教室坐下,在沒困意是睡覺一瞇就特別想睡了。特別容易睡覺。
你好,這種情況最好到附近正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,需要空腹抽血化驗(yàn)一下甲狀腺功能,除外甲狀腺功能減低的情況。平時(shí)一定要生活規(guī)律,不要熬夜,保證睡眠,適量運(yùn)動,飲食均衡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先要保證白天精力充沛,是要保證晚上有充足的睡眠的。
指導(dǎo)意見:
建議早些入睡,不要熬夜,保證充足的睡眠,若是想要學(xué)習(xí),總是困可以嘗試些辦法如站著聽講等,希望我的回答能夠幫助到你。
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