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在校生,想當(dāng)兵,愛國

男 | 18歲 2018-04-25 09:39:19 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 在校生,想當(dāng)兵,愛國,174但太瘦,公斤48,想請(qǐng)問您,要怎么不在一百天內(nèi)胖22.8斤,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
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2018-04-25 09:52:37 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)沒有什么好的辦法,俗話說,心寬體胖。營養(yǎng)吸收的好,自然就會(huì)長(zhǎng)胖
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)飲食方面一定要注意營養(yǎng),少量多餐。不要暴飲暴食,少熬夜,同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意休息

于繼剛
于繼剛 錦州安泰醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:5593稱贊:1
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2018-04-25 10:28:12 我要投訴

      你好!想當(dāng)兵,保家衛(wèi)國是個(gè)好青年,由于體重輕影響體檢。那么,想增加體重就要多吃,特別是多吃肉,少活動(dòng),多睡覺,如果你堅(jiān)持一百天,我相信,你一定會(huì)體重達(dá)標(biāo)的。

2018-04-25 10:59 ask84804054sg 追問

哈哈哈,是的,比較愛國,我吃不胖,也是多吃肉,沒運(yùn)動(dòng),。。。未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)有點(diǎn)失望,哈哈

2018-04-25 11:48醫(yī)生回答:

沒問題,祝你成功!

張莉
張莉 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,不孕癥,乳腺 幫助網(wǎng)友:15920稱贊:2
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2018-04-25 10:01:44 我要投訴

      你好,這位患者,根據(jù)你的描述如果不是病理造成的瘦弱,可以多使用一些脂肪類,蛋白類食物,如牛羊肉豬肉以及,雞蛋,鴨蛋,鵝蛋等多加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),希望能幫到你,祝你身體健康。
      以上是對(duì)“在校生,想當(dāng)兵,愛國”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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