我每天都睡得很早，白天就是愛打哈欠

      病情分析：
      1.你好，根據(jù)你描述，目前主要是睡眠質(zhì)量差？2.晚上容易醒不？睡眠質(zhì)量高不？
      指導意見：
      1.睡前聽聽音樂，適當放松2.減壓?。。。?！3.體育鍛煉，增強體質(zhì)

      病情分析：
      可能是季節(jié)因素的影響，天氣過于炎熱，人白天也會感覺到困倦，打哈欠，想睡覺。
      指導意見：
      希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠。中午可以適當休息，但午睡時間不要超過一小時，以免影響晚上的睡眠。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結(jié)合，健康快樂的生活。

      病情分析：
      你好，您每天都睡得很早，但白天還愛打哈欠，總是想睡覺，這對于你這個階段學習任務重正常的。
      指導意見：
      要學會勞逸結(jié)合，養(yǎng)成早睡早起的習慣，注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合，多參與體育鍛煉，增強體質(zhì)，飲食清淡
      以上是對“我每天都睡得很早，白天就是愛打哈欠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！