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最近愛打哈欠,超級(jí)多

女 | 27歲 2019-02-01 21:17:45 3人回復(fù) 來自德陽(yáng)市

健康咨詢描述: 最近愛打哈欠,超級(jí)多,該做什么檢查,18年12月月底做過一次經(jīng)顱多普勒無異常!

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丁愛玲
丁愛玲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網(wǎng)友:10422稱贊:1
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2019-02-01 21:29:51 我要投訴

      你好,請(qǐng)問你有哪里不舒服嗎?平時(shí)注意保證充足的休息時(shí)間,避免勞累疲勞過度,注意飲食習(xí)慣,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食品。
      

史曉蘭
史曉蘭 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤病理診斷,乳腺腫瘤的病理診斷 幫助網(wǎng)友:9632稱贊:2
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2019-02-01 22:35:23

      是身體疲勞引起的,我所說的疲勞并不代表缺覺或者過多的勞動(dòng)引起是因?yàn)?,我們身體機(jī)能的免疫細(xì)胞活動(dòng)下降,就會(huì)感覺易范困,哈欠之類的,這是亞健康的標(biāo)志亞健康和健康之間只是一步距離,而亞健康與疾病之間的距離也只是一步距離,所以,我們不要小看了,平時(shí)的不良反應(yīng),要注意平時(shí)的保健§保證合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng)。其中,維生素和礦物質(zhì)是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素;§人體不能合成維生素和礦物質(zhì),而維生素C、B族和鐵等對(duì)人體尤為重要,因此每天應(yīng)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)多維元素片
      

鄭紅英
鄭紅英 博興縣第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮 幫助網(wǎng)友:18340
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2019-02-01 21:19:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您提供幫助,您好,請(qǐng)問最近睡眠情況怎么樣?
      指導(dǎo)意見:
      您好,很高興為您提供幫助,您好,請(qǐng)問打呵欠是否存在著睡眠不足的問題呢?
      
      以上是對(duì)“最近愛打哈欠,超級(jí)多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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