健康咨詢描述: 失眠了兩三天但是后遺癥就是每天愛亂想導致自己晚上很晚才睡著這樣一直有將近一個月的時間了雖然現(xiàn)在不失眠了但是上床后心里面都非常慌特別難受
你好,根據(jù)你提供的病史,除了上述癥狀以外。平時就有失眠嗎?有沒有多夢。記憶力減退。有沒有頭疼,頭暈,肢體麻木。思想壓力大嗎?多交朋友。放松心態(tài)。多運動。建議口服安神補腦液,骨維素片和維生素b一片。睡前不要飲用咖啡和代茶的飲料。
病情分析:
考慮是心血管的功能性失調(diào)來的,由于你說的失眠、睡的晚,造成機體的疲勞誘發(fā)的。
指導意見:
這需要查心電圖,排除心肌缺血的情況,注意作息規(guī)律,同時可以適當用點養(yǎng)心安神的藥物,比如柏子養(yǎng)心丸。
病情分析:
你好,失眠常見的原因是焦慮型失眠的,睡前緊張害怕導致自己不能安然入睡的,
指導意見:
建議你可以使用一下藥物,如佐匹克隆片,睡前半個小時使用,可以有助于睡眠的,
以上是對“失眠了兩三天但是后遺癥就是每天愛亂想導致自己晚上很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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