健康咨詢描述: 我最近老是失眠,怎么回事啊,家里亂成一團,我要崩潰了醫(yī)生請您給我想想辦法!
生活中家里事情多,導(dǎo)致情緒激動、情緒不安,或是持續(xù)的精神緊張,都有可能導(dǎo)致失眠,入睡時間不規(guī)律、熬夜工作都可能擾亂正常作息,也會造成失眠,注意心態(tài)的放松,可以??漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整下藥物。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,你可以口服安神補腦液進行治療,配合甲鈷胺片進行治療減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有失眠的情況,是植物神經(jīng)功能紊亂引起,最好是去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
確診后是可以服用刺五加片、安神補腦顆粒進行治療是比較好的,治療期間可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,放松心情,祝早日康復(fù)。
以上是對“我最近老是失眠,怎么回事啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親,你好,看了你的描述,你是因為家里的事情,心里不靜才導(dǎo)致的失眠吧?
指導(dǎo)意見:
如話說:家家有本難念的經(jīng),誰家不會有點麻煩的事呢,但是事情總有解決的辦法的,不要著急,男人嗎,要能沉得住氣,以平常心對待遇到的各種問題。每晚睡覺前洗個熱水澡或用熱水泡泡腳,喝杯熱的蜂蜜牛奶,不要想事情,讓全身心放松,這樣就可以睡著了。你也可以吃幾天刺五加調(diào)理一下神經(jīng)。希望對你有幫助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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